经常放屁是肝脏不好?医生辟谣:放屁多,或跟这3个因素有关

作者:足球人 发布于:2021-6-7 21:43

导语:放屁是我们每个人都会做的事情,但是说起来会让人特别的尴尬,不过却无法避免。有时候放屁没有什么味道,这其实还算是好的,也不会影响别人,但是有时候放屁的气味特别的大,如果是在公众场合的话,就恨不得找个缝隙钻下去。

不知道大家有没有注意过这样的事情,有的人几天都不会放屁,但是有一些人却每天会放十几个屁,这是什么原因呢?

之前有人说放屁多可能是肝脏不好导致的,其实这并不是主要原因,下面一起来了解一下,导致经常放屁的真实因素有哪些。

经常放屁是肝脏不好?医生辟谣:放屁多,或跟这3个因素有关

1、肠胃有关的疾病

其实我们平时的饮食习惯,直接影响到的就是肠胃,如果是经常放屁的话,那么可能是因为消化系统出了异常。

如果吃进去的食物没有办法被完全消化吸收的话,而且会长时间的储存在体内,这样身体中的气体就会过多,很容易感到胃胀,于是气体就会从肛门排出,导致经常放屁。

所以如果出现这样的情况的话,要调整个人的饮食习惯,一定要保证健康饮食,肠胃才会更健康,也能够有效地改善屁多的现象。

2、吃的食物会产生过多气体

肠胃是负责消化吸收的器官,在消化的时候肯定会产生很多反应,如果我们吃进去的食物在被消化的时候会产生气体的话,那么就会随着肠胃不断的蠕动最终排放出来。

当然我们吃的每种食物产生的气体是不一样的,比如红薯土豆还有豆制品,产生的气体就可能比较多,所以在吃这些食物之后,放屁的次数就会增加。

当然放屁的多少对于健康是没有什么很大影响的,只是尽量不要在公众场合放屁,不然可能会导致特别的尴尬。

3、吃饭太快

现在我们的生活节奏非常的快,而且人们的压力就随之增大,很多人的饮食习惯并不是特别健康的,而且吃饭的时候特别赶时间,狼吞虎咽。

如果我们吃饭过快的话,那么食物就不能够充分的咀嚼,在进入身体中之后不会被消化和吸收,而且在吃饭的时候也会有很多气体到达肠胃。

而且肠胃在消化食物的时候也会产生气体,再加上吸入的气体比较多,那么放屁的次数就会增加。

如何缓解经常放屁的现象?

如果是在公众场合中的话,放屁次数过多确实是让人感到特别的困扰,但是如果是憋着屁不放的话,对健康是特别不好的。如果放出来就会特别的尴尬,真的是左右为难。

其实平时我们是可以调理自己肠道健康情况的,要多喝水,而且在吃东西的时候选择膳食纤维含量比较高的蔬菜和水果,这样肠胃蠕动会加快,而且能够促进食物的消化吸收,就会缓解经常放屁的现象。

结语:所以放屁次数的多少跟肝脏是没有什么关系的,跟肠胃的健康是有一定的关联。在生活中要重视肠胃健康,一定要养成良好的饮食习惯,这样才能够缓解放屁过多的情况,对于身体的健康也是有很大的帮助。

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